Sadar Punya Banyak Luka di Masa Kecil, Marshanda Berjuang Sembuh Demi Anak

TEMPO.CO, Jakarta - Marshanda menyadari bahwa memiliki banyak luka di masa kecilnya. Aktris yang didiagnosis mengidap bipolar ini berusaha untuk memulihkan luka-luka tersebut demi anak dan generasi penerusnya.

"Pokoknya suatu ketika dalam hidup gue, di mana gue sadar gue punya banyak luka di masa kecil. Wah itu gue tahu kalau gue enggak sembuhin, gue akan nurunin itu ke anak gue," kata Marshanda dalam video yang diunggah di Instagram pada Kamis, 28 April 2022.

Marshanda mengibaratkan jika ia tidak menyembuhkan luka-luka masa kecilnya maka itu akan menjadi lingkaran setan. Sementara, ibu satu anak ini merasa harus untuk memutus lingkaran tersebut. "Kalau gue enggak putus di sini anak gue akan gitu ke anaknya, anak dia akan gitu ke anaknya dan seterusnya," kata Marshanda.

Selama ini, Marshanda sudah menjalani berbagai proses penyembuhan. Ia mengaku rela melakukan apapun agar setidaknya dapat mengurangi luka dalam batinnya. "Gue akan melakukan segalanya yang ada di luar sana mulai dari konseling, hipnoterapi, breathwork, meditasi, latihan tulis tangan journaling, pokoknya semua cara-cara healing, terapi ini itu gue lakuin untuk menyembuhkan sebanyak mungkin luka yang gue punya," katanya.

Kesadaran memiliki banyak luka di masa kecil ini sudah disadari oleh Marshanda sebelum memiliki anak. Menurutnya, proses penyembuhan akan terus berlangsung selama masih diberi kehidupan. "Sampai bahkan Siena udah lahir pun masih ada aja latihan yang gue lakuin kaena kan kita tumbuh, kita ada lagi masalah baru," katanya.

Kini, Marshanda memang lebih aktif di media sosial untuk membicarakan tentang berbagai hal inspiratif termasuk membagikan cerita soal gangguan kesehatan mental yang dialami. Menurutnya, menginspirasi hidup orang lain lebih penting daripada sibuk tampil di televisi. "Gue bisa merubah banyak hidup orang karena mereka jadi punya harapan, bisa survive, dan tetap maju seperti gue, itu lebih penting dari 'laku' di dunia entertainment buat gue," katanya dalam video yang diunggah di Instagram pada Minggu, 27 Maret 2022.

Baca juga: Marshanda Cari Pendamping Hidup yang Mau Berusaha dan Belajar Bersama

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.