Rahasia Seksi ala Nafa Urbach

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Nafa Urbach. TEMPO/Anindya Legia Putri

    Nafa Urbach. TEMPO/Anindya Legia Putri

    TEMPO.CO, Jakarta - Setelah melahirkan anak pertamanya pada 8 Februari 2011, badan pesinetron Nafa Urbach kini sudah kembali ke bentuk semula. Berat badannya yang dulu mencapai 81 kilogram kini telah balik kembali menjadi 57 kilogram.

    "Saya rajin olahraga, boxing, insanity, olahraga yang lumayan ekstrem," kata Nafa saat ditemui di kawasan Setiabudi, Jakarta, pada Selasa, 11 November 2014.

    Ia berujar, karena olahraga yang dijalaninya itu, ia menjadi lebih langsing. Sebab, bagi ia, yang terpenting adalah olahraga dan makan-makanan yang sehat. "Saya menjalani diet ketika mau syuting saja. Dengan tidak memakan yang mengandung garam dan mengurangi minyak," ujar Nafa. (Baca: Suami Nafa Urbach Jenguk Roger Danuarta)

    Nafa mengaku sangat menyukai olahraga ekstrem. Saat ini ia memang sedang menjalani olahraga insanity untuk menjaga bentuk tubuhnya. "Saya baru menjalaninya selama seminggu, tetapi membuat perut rata dan pantat menjadi kencang."

    Dan ia berencana membuat badannya sedikit berotot, sama seperti saat ia masih SMA. Kini, Nafa merasa berat badannya saat ini sudah sangat ideal, yakni di angka 57 kilogram.

    ANINDYA LEGIA PUTRI

    Berita Terpopuler
    Tiga Tokoh Ini Disoraki Penonton
    Memunggungi Laut, Karena Tinggalkan Budaya Maritim
    Ngefans, Personil Suju Nyaris Cium Afgan
    Dapat Kado dari Ashraf, Bunga Citra Kaget
    Solange, Adik Beyonce, Menikah Akhir Pekan Ini


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Mereka Boleh Tetap Bekerja Saat DKI Jakarta Berstatus PSBB

    PSBB di Jakarta dilaksanakan selama empatbelas hari dan dapat diperpanjang. Meski demikian, ada juga beberapa bidang yang mendapat pengecualian.