Diet Karbo dan Yoga, Carissa Putri Turun 9 Kilogram

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Carissa Puteri. TEMPO/Dasril Roszandi

    Carissa Puteri. TEMPO/Dasril Roszandi

    TEMPO Interaktif, Jakarta - Artis yang terkenal dalam perannya sebagai Maria di film Ayat-ayat Cinta, Carissa Putri, terlihat lebih kurus saat mendatangi sebuah acara peragaan busana, di Mall kawasan Jakarta Pusat, Selasa 11 Oktober 2011. Carissa pun mengaku berdiet. "Sengaja mau diet. Tapi makin kesini kok timbangan makin turun-turun," ujar Carissa Putri.

    Carissa mengaku tak berdiet ketat. Cara sederhana yang dilakukannya, adalah diet karbo hidrat. "Selain itu juga olahraga yoga juga," tutur anak dari artis senior Lily SP.

    Walau disertai dengan olahraga, Carissa pun sempat sakit karena menunda-nunda jadwal makannya. "Sempat sakit. Karena makannya nanti-nanti. Akhirnya sakit dan nggak bisa ngapa-ngapain," ujarnya.

    Namun saat ini wanita kelahiran Frankfurt, Jerman, 12 September 1984 ini sudah tidak melakukan diet lagi, karena bobot tubuhnya yang turun drastis. "Dari timbangan 58 Kilogram menjadi 49 Kilogram," katanya.

    Walau sudah tidak diet, Carissa masih menyempatkan waktu untuk yoga. Menurutnya dengan beryoga dia mendapatkan banyak manfaat. "Pas meditasi enak ya semua kayak lepas aja. Beban-beban yang negatif jadi lepas saja" ujarnya. "Aku juga merasa lebih tenang " kata Carissa.

    SYIFA JUNITA
     


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Jangan Unggah Sertifikat Vaksinasi Covid-19 ke Media Sosial

    Menkominfo Johnny G. Plate menjelaskan sejumlah bahaya bila penerima vaksin Sinovac mengunggah atau membagikan foto sertifikat vaksinasi Covid-19.