Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Dinilai Makin Kurus karena Konsumsi Obat-obatan, Indra Bruggman Beri Penjelasan

Reporter

Editor

Marvela

image-gnews
Indra Bruggman. Foto: Instagram/@indrabruggman.
Indra Bruggman. Foto: Instagram/@indrabruggman.
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Aktor, Indra Bruggman mendapatkan banyak komentar negatif dari netizen terkait penampilan barunya. Tubuhnya dianggap terlalu kurus dan wajahnya terlihat pucat karena mengonsumsi obat-obatan terlarang.

"Banyak yang bilang kalau gue ini memakai obat-obatan tertentu, terus ada yang bilang gue berpenyakit, penyakit yang menular yang enggak ada obatnya," kata Indra Bruggman di kanal YouTube Melaney Ricardo yang diunggah pada Minggu, 12 September 2021.

Komentar-komentar netizen itu membuat Indra tidak habis pikir. Ia bingung dengan netizen yang tidak tahu bagaimana kesehariannya. "Lu kan enggak tahu apa-apa soal gue, kenapa lu bisa tiba-tiba punya komentar kayak begitu. Gue kadang suka amazed aja sama orang-orang yang punya pemikiran kayak begitu," katanya.

Pria 40 tahun ini mengaku kalau selama pandemi, ia memang menjaga tubuhnya. Tujuannya utamanya bukan untuk kurus tetapi lebih kepada kesehatannya yang harus dijaga. Indra yang baru saja kehilangan ibunda tercintanya tahun lalu juga disibukkan dengan berbagai kegiatan dan pekerjaan.

"Banyak pemikiran, banyak yang harus gue lakukan dan tiba-tiba ada komentar kayak begitu itu kayaknya sedih, gue enggak bisa terima," katanya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Selama beberapa waktu terakhir, Indra hobi bersepeda. Ia bersama teman-teman di komunitas sepedanya rutin olahraga bersama di sela-sela kesibukan bisnisnya. Hal inilah yang menurutnya menjadi faktor tubuhnya terlihat lebih kurus dari sebelumnya. "Gue bisa sepedaan dari Tebet sampai ke Bogor dan itu bisa satu minggu sampai tiga kali," katanya.

Meski tubuhnya terlihat kurus, Indra Bruggman mengatakan selama ini tetap mengonsumsi makanan yang disuka tanpa memandang waktu. Bahkan ia sesekali makan mie instan ditambah dengan nasi saat malam hari. Namun karena olahraganya yang rutin, tubuh Indra masih bisa tetap terjaga seperti sekarang.

Baca juga: Reaksi Indra L. Brugman Saat Tahu Roger Danuarta Jadi Mualaf

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


5 Jenis Olahraga yang Tepat untuk Dilakukan Saat Berpuasa Bulan Ramadan

9 jam lalu

Warga berolahraga di kawasan Jenderal Sudirman, Minggu, 10 April 2022. Masyarakat tetap berolahraga di kawasan Sudirman saat bulan puasa. TEMPO/M Taufan Rengganis
5 Jenis Olahraga yang Tepat untuk Dilakukan Saat Berpuasa Bulan Ramadan

Ketika seseorang menjalani puasa di bulan Ramadan, tubuh tidak akan mendapatkan suplai makanan dan minuman selama beberapa jam.


5 Rekomendasi Olahraga Ringan di Bulan Ramadan

1 hari lalu

Ilustrasi olahraga di rumah saat berpuasa. Shutterstock
5 Rekomendasi Olahraga Ringan di Bulan Ramadan

Untuk selalu menjaga kesehatan tubuh supaya tetap sehat dan bugar, ada baiknya melakukan olahraga ringan selama berpuasa bulan Ramadan.


Mau Tetap Olahraga Saat Puasa? FKUI Beberkan Tips, Risiko, dan Manfaatnya

1 hari lalu

Warga berolahraga di kawasan Jenderal Sudirman, Minggu, 10 April 2022. Masyarakat tetap berolahraga di kawasan Sudirman saat bulan puasa. TEMPO/M Taufan Rengganis
Mau Tetap Olahraga Saat Puasa? FKUI Beberkan Tips, Risiko, dan Manfaatnya

Untuk lansia, status hidrasinya harus lebih diperhatikan saat memutuskan tetap berolahraga di bulan puasa.


Rekomendasi Tempat Main Bowling di Bogor, Mulai dari 28 Ribu

2 hari lalu

Ada beberapa rekomendasi tempat main bowling di Bogor yang bisa Anda coba. Harganya mulai dari Rp28 ribuan untuk 3 round. Ini informasinya. Foto: Canva
Rekomendasi Tempat Main Bowling di Bogor, Mulai dari 28 Ribu

Ada beberapa rekomendasi tempat main bowling di Bogor yang bisa Anda coba. Harganya mulai dari Rp28 ribuan untuk 3 round. Ini informasinya.


Tips Aktivitas Fisik saat Puasa dari Dokter Olahraga

3 hari lalu

Ilustrasi wanita berolahraga. shutterstock.com
Tips Aktivitas Fisik saat Puasa dari Dokter Olahraga

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika beraktivitas fisik saat puasa, seperti waktu, durasi, dan intensitas yang tepat dalam berolahraga.


Tak Nafsu Makan dan Lelah, Hati-hati Gejala TBC

4 hari lalu

Ilustrasi Tuberkulosis atau TBC. Shutterstock
Tak Nafsu Makan dan Lelah, Hati-hati Gejala TBC

Pada 2022, sebanyak 7,5 juta orang didiagnosis tuberkulosis dan menjadi rekor tertinggi yang pernah terjadi. Berikut gejala TBC yang perlu diwaspadai.


Bahaya Suara Keras di Pusat Kebugaran, Bisa Kehilangan Pendengaran

5 hari lalu

Ilustrasi senam aerobic. Dok. TEMPO/Nickmatulhuda
Bahaya Suara Keras di Pusat Kebugaran, Bisa Kehilangan Pendengaran

Pakar audiologi mengingatkan dampak suara keras pada pendengaran, baik musik maupun teriakan instruktur, di pusat kebugaran atau kelas senam.


Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

6 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai sepatu olahraga. Freepik.com
Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

Menjaga kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan berolahraga saat puasa. Berikut tips olahraga yang aman selama Ramadan.


Atur Intensitas Olahraga saat Puasa Ramadan, Ini Kata Pelatih Kebugaran

7 hari lalu

Ilustrasi dua orang sedang berolahraga (Sumber: freepik)
Atur Intensitas Olahraga saat Puasa Ramadan, Ini Kata Pelatih Kebugaran

Pelatih kebugaran menyebut pentingnya mengatur waktu dan intensitas olahraga saat puasa Ramadan. Ini yang perlu diperhatikan.


Cara Melakukan Olahraga yang Baik saat Puasa Ramadan

7 hari lalu

Ilustrasi wanita olahraga. Freepik.com
Cara Melakukan Olahraga yang Baik saat Puasa Ramadan

Sangat penting untuk melakukan beberapa jenis aktivitas fisik saat berpuasa Ramadan. Misalnya jalan cepat atau olahraga sederhana yang akan membuat tubuh tetap aktif dan mencegahnya menjadi terlalu lelah atau malas.