Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Dinilai Makin Kurus karena Konsumsi Obat-obatan, Indra Bruggman Beri Penjelasan

Reporter

Editor

Marvela

image-gnews
Indra Bruggman. Foto: Instagram/@indrabruggman.
Indra Bruggman. Foto: Instagram/@indrabruggman.
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Aktor, Indra Bruggman mendapatkan banyak komentar negatif dari netizen terkait penampilan barunya. Tubuhnya dianggap terlalu kurus dan wajahnya terlihat pucat karena mengonsumsi obat-obatan terlarang.

"Banyak yang bilang kalau gue ini memakai obat-obatan tertentu, terus ada yang bilang gue berpenyakit, penyakit yang menular yang enggak ada obatnya," kata Indra Bruggman di kanal YouTube Melaney Ricardo yang diunggah pada Minggu, 12 September 2021.

Komentar-komentar netizen itu membuat Indra tidak habis pikir. Ia bingung dengan netizen yang tidak tahu bagaimana kesehariannya. "Lu kan enggak tahu apa-apa soal gue, kenapa lu bisa tiba-tiba punya komentar kayak begitu. Gue kadang suka amazed aja sama orang-orang yang punya pemikiran kayak begitu," katanya.

Pria 40 tahun ini mengaku kalau selama pandemi, ia memang menjaga tubuhnya. Tujuannya utamanya bukan untuk kurus tetapi lebih kepada kesehatannya yang harus dijaga. Indra yang baru saja kehilangan ibunda tercintanya tahun lalu juga disibukkan dengan berbagai kegiatan dan pekerjaan.

"Banyak pemikiran, banyak yang harus gue lakukan dan tiba-tiba ada komentar kayak begitu itu kayaknya sedih, gue enggak bisa terima," katanya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Selama beberapa waktu terakhir, Indra hobi bersepeda. Ia bersama teman-teman di komunitas sepedanya rutin olahraga bersama di sela-sela kesibukan bisnisnya. Hal inilah yang menurutnya menjadi faktor tubuhnya terlihat lebih kurus dari sebelumnya. "Gue bisa sepedaan dari Tebet sampai ke Bogor dan itu bisa satu minggu sampai tiga kali," katanya.

Meski tubuhnya terlihat kurus, Indra Bruggman mengatakan selama ini tetap mengonsumsi makanan yang disuka tanpa memandang waktu. Bahkan ia sesekali makan mie instan ditambah dengan nasi saat malam hari. Namun karena olahraganya yang rutin, tubuh Indra masih bisa tetap terjaga seperti sekarang.

Baca juga: Reaksi Indra L. Brugman Saat Tahu Roger Danuarta Jadi Mualaf

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

3 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

3 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

4 hari lalu

Jangan Asal Teguk Minuman Isotonik
Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.


Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

5 hari lalu

Ilustrasi jump squat. Foto: Freepik.com/diana.grytsku
Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.


6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

5 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.


Jangan Menularkan Penyakit setelah Lebaran, Ini yang Perlu Dilakukan

11 hari lalu

Ilustrasi batuk pilek. Shutterstock
Jangan Menularkan Penyakit setelah Lebaran, Ini yang Perlu Dilakukan

Setelah Lebaran, orang telah banyak berinteraksi dengan yang lain dan kemungkinan lupa menerapkan pola hidup sehat. Jangan sampai menularkan penyakit.


Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

17 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK)


Kenali Gejala Flu Singapura, Mudah Tertular pada Anak Melalui Batuk

24 hari lalu

Sejumlah perawat dengan menggunakan masker melakukan pemeriksaan terhadap LSY (5 tahun) warga negara Singapura suspect flu babi (H1N1) di ruang isolasi RSUD Tanjungpinang, Kepulauan Riau. Selasa (21/7). ANTARA/Yusnadi Nazar
Kenali Gejala Flu Singapura, Mudah Tertular pada Anak Melalui Batuk

Flu Singapura yang mudah menular pada anak usia di bawah lima tahun. Orang tua perlu waspadai gejalanya.


10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

24 hari lalu

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga. Foto: Canva
10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga.


Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

24 hari lalu

Ilustrasi anak bermain/UNIQLO
Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

Pakar mengatakan stimulasi aktivitas fisik pada anak bisa dimulai dari usia 0-1 tahun dan disesuaikan kemampuan di usianya.