Terbebas dari Kecanduan Alkohol, Tom Holland: Tidur Lebih Nyenyak

Reporter

magang_merdeka

Editor

Marvela

Rabu, 12 Juli 2023 12:32 WIB

Tom Holland. Instagram/@tomholland2013

TEMPO.CO, Jakarta - Aktor, Tom Holland mengakui dirinya telah pulih dari kecanduan alkohol. Dikutip dari The Hollywood Reporter dan Variety, Tom Holland mengungkapkan bahwa dirinya telah bebas dari minuman beralkohol selama lebih dari satu tahun. Ia mengatakan gaya hidup barunya ini membuat dirinya terasa lebih sehat dan berstamina.

Melalui podcast On Purpose with Jay Shetty, aktor pemeran Spiderman itu pertama kali menyadari kecanduan alkohol setelah dirinya sangat mabuk di Desember 2021. "Menariknya, saya tidak terbangun dan mengatakan, 'saya menyerah dengan minum'. Saya, seperti orang-orang Inggris pada umumnya, memiliki (pengalaman di) Desember yang sangat-sangat mabuk. Saya selalu mampu untuk minum banyak," ujarnya.

Awalnya Tom Holland Coba Puasa Alkohol Sebulan, Akhirnya Sadari Masalah Utama

Tom Holland mengatakan pengalaman mabuknya di Desember 2021 membuatnya ingin menantang diri sendiri untuk tidak minum alkohol sama sekali hingga Januari berakhir. Ia mengakui dirinya selalu memikirkan soal alkohol dan merasa takut karena kecanduannya itu. "Setelah dua bulan berlalu dan saya masih sangat kesulitan," ucap kekasih dari Zendaya itu.

Aktor kelahiran Inggris itu mengatakan kalau kehidupan sosial di Inggris merupakan salah satu alasan kecanduannya terhadap alkohol. "Saya merasa saya tidak bisa berbaur dengan masyarakat. Saya merasa saya tidak bisa pergi ke pub dan minum soda jeruk nipis. Saya tidak biasa makan malam di luar. Saya sangat kesulitan dan mulai khawatir karena mungkin saya kecanduan alkohol," katanya.

Tom Holland Bahagia Setelah Lepas dari Kecanduan Alkohol

Advertising
Advertising

Setelah terbebas dari kecanduan alkohol, Tom Holland mengakui dirinya lebih bahagia dan lebih sehat. "Saya bisa tidur lebih baik. Saya bisa menyelesaikan masalah dengan lebih baik. Hal-hal salah yang terjadi di set biasanya membuat saya marah, tapi saya bisa mengambil tindakan. Saya memiliki mental yang lebih sehat. Saya merasa lebih sehat, lebih fit dan bagian dari diri saya mengatakan, "Kenapa saya diperbudak oleh minuman? Kenapa saya terobsesi dengan pikiran untuk minum?" tuturnya.

Melalui podcast itu, Tom Holland juga mengatakan kalau dirinya bersyukur karena memiliki lingkungan yang mendukung keinginannya untuk bebas dari kecanduan alkohol. Ia bahkan mengungkap bahwa tidak ada yang memaksanya untuk minum selama satu tahun.

GABRIELLA AMANDA | THE HOLLYWOOD REPORTER | VARIETY

Pilihan Editor: Tom Holland Hiatus dari Dunia Akting, Merasa Tertekan Setelah Syuting The Crowded Room

Berita terkait

Tips Mencegah Kanker Rongga Mulut

6 jam lalu

Tips Mencegah Kanker Rongga Mulut

Kebersihan mulut yang tidak terjaga bisa membuat bakteri berkembang di dalam rongga mulut dan meningkatkan peluang terjadinya kanker rongga mulut

Baca Selengkapnya

Inilah 8 Penyebab Pikun Datang Lebih Cepat

9 hari lalu

Inilah 8 Penyebab Pikun Datang Lebih Cepat

Pikun diartikan sebagai penurunan fungsi bagian luar jaringan otak atau cortex yang menyebabkan penurunan intelektual.

Baca Selengkapnya

Selain Ikan Tongkol, Ini Daftar Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Asam Urat

16 hari lalu

Selain Ikan Tongkol, Ini Daftar Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Asam Urat

Tak hanya ikan tongkol, berikut daftar makanan lain yang perlu dihindari bagi penderita asam urat.

Baca Selengkapnya

Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut

22 hari lalu

Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut

Ada beberapa makanan yang memicu timbulnya bau badan. Berikut adalah jenis makanan yang menyebabkan bau badan.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Minuman yang Dapat Memperburuk Asam Lambung

28 hari lalu

Inilah 5 Minuman yang Dapat Memperburuk Asam Lambung

Bagi penderita asam lambung penting untuk menghindari beberapa minuman yang dapat memperburuk penyakit ini.

Baca Selengkapnya

Apakah Alkohol Bisa Menyebabkan Kebutaan? Begini Penjelasannya

12 Maret 2024

Apakah Alkohol Bisa Menyebabkan Kebutaan? Begini Penjelasannya

Mengonsumsi alkohol secara berlebihan dapat menyebabkan masalah penglihatan, termasuk kebutaan.

Baca Selengkapnya

Jenis Makanan Penyebab Sembelit dan Alasannya

10 Maret 2024

Jenis Makanan Penyebab Sembelit dan Alasannya

Salah satu penyebab sembelit adalah makanan. Berikut jenis makanan yang bisa jadi pemicu sembelit menurut spesialis gastroenterelogi dan pakar diet.

Baca Selengkapnya

Jawaban Kemenag Soal Alkohol yang Halal di Antiseptik

7 Maret 2024

Jawaban Kemenag Soal Alkohol yang Halal di Antiseptik

Kementerian Agama membenarkan produk antiseptik bermerek dagang Onemed Alkohol 70 persen dan 95 persen memiliki sertifikat halal.

Baca Selengkapnya

5 Tips Mengurangi Risiko Kanker Usus Menurut Pakar

1 Maret 2024

5 Tips Mengurangi Risiko Kanker Usus Menurut Pakar

Risiko kanker usus besar dapat diturunkan secara signifikan dengan melakukan langkah-langkah pencegahan.

Baca Selengkapnya

Premier Fim Dune: Part Two di Korea, Zendaya dan Timothe Chalamet Kompak Pakai Jumpsuit

22 Februari 2024

Premier Fim Dune: Part Two di Korea, Zendaya dan Timothe Chalamet Kompak Pakai Jumpsuit

Jelang penanyangan film Dune: Part Two, Zendaya dan TImothee Chalamet melakukan promosi di berbagai negara, salah satunya Korea Selatan

Baca Selengkapnya