TEMPO.CO, Jakarta - Dinobatkan menjadi duta anti aging oleh dr Deby Vinski, membuat artis Alyssa Soebandono, 22 tahun, menjadi terpacu untuk mengkonsumsi makanan sehat. Karena makanan dan pola hidup sehat memegang peranan penting untuk terhindar dari penuaan dini.
Menurut Icha, sapaan akrabnya, ia jadi banyak tahu soal hal-hal kecil yang ternyata penting untuk hidup sehat. "Bisa terhindar dari penuaan dini itu sebenarnya berawal dari diri kita sendiri," kata Icha yang baru lulus S2 jurusan Corporate Communication di London School Public Relation, Jakarta pada 10 Desember lalu ini. (Baca : Soal Cinta, AlyssaSoebandono Tak Mau Blakblakan)
Ia mengaku, ada makanan yang ia pantang santap. "Makan sayur aja harus dipaksa. Saya tidak suka sayur karena menurut saya semua rasanya pahit," ungkap Icha di Casa Deby Vinski, Pondok Indah, 14 Desember 2014,
Icha mengatakan, selama ini ia memanjakan lidah dengan makanan enak menurutnya. Seperti makan permen, kue enak dan suka ngemil. "Sewaktu diperiksa dokter Deby ketahuan pola makan saya tidak teratur, dan tidak banyak makan makanan mengandung serat seperti sayur," kata lulusan S1 di Monash University, Australia ini.
Ia menyadari mulai mengubah pola makan demi kesehatan yang menjadi investasi di masa datang. "Makan dan pola hidup sehat mulai dari sekarang," kata Icha.
