Marshanda Bagi Foto Badannya yang Menggemuk: Belajar Mencintai Diri Sendiri

Reporter

Dewi Retno

Kamis, 15 Juli 2021 14:42 WIB

Aktris dan penyanyi, Marshanda. Foto: Instagram Marshanda

TEMPO.CO, Jakarta - Belakangan ini, artis, Marshanda membagikan foto-foto dirinnya yang menggemuk. Menurut Marshanda, ini adalah bagian dari kampanye untuk mencintai dirinya sendiri.

“Kamu disebut seorang dewi karena perbuatan dan niatmu yang baik, bukan dari berat badanmu. Tubuhku sempurna dan aku mencintainya, “ tulis Marshanda dalam unggahannya, Selasa 14 Juli 2021.

Sebelumnya, dalam saluran YouTubenya Marshed, Jumat 9 Juli 2021, Marshanda membagikan cerita soal kenaikan berat badannya ini. Menurut Marshanda, obat-obatan untuk penyakit gangguan bipolar ini memiliki efek samping memperlambat metabolisme. Selain itu, obat ini juga meningkatkan nafsu makan yang membuat berat badannya naik.

Namun, karena bekerja di dunia hiburan, yang menurut dia, perempuan harus sempurna, kurus dan ideal, ia merasa tubuhnya tidak normal. Akhirnya, ia beralih ke cara yang tidak sehat dan instan, yaitu dengan mengkonsumi obat penahan nafsu makan. “Sejak 2009 sampai sekarang, gue struggle untuk jaga badan supaya tetap kurus selama bertahun-tahun dan cuma bisa berhasil kalo gue konsumsi obat penahan nafsu makan,” ujar mantan istri Ben Kasyafani ini.

Aktris dan penyanyi, Marshanda, Foto: Instagram Marshanda.

Advertising
Advertising

Meski tidak menyarankan, ia tidak mau menyalahkan orang-orang yg minum obat penahan nafsu makan. Namun karena, ia menderita mental illness, obat-obatan ini tidak cocok untuk dirinya, karena bisa meningkatkan kecemasan berlebih. “Gue ngerasa pressure yang gede untuk harus kurus, bukan Cuma entertainment tapi juga lingkungan,” ujar ibu satu anak ini.

Tidak hanya di YouTube, Marshanda juga menuliskan hal yang sama tentang kampanye positive body image. Pemeran Lala di sinetron Bidadari ini, sengaja melakukan pemotretan dan tidak akan melakukan editing apapun untuk hasil fotonya. “Gue enggak akan edit perut gue biar jadi rata, atau edit tangan dan pipi gue jadi lebih kempes. Gue akan tampil apa adanya dengan tubuh sehat yang gue punya dan cintai,” tulisnya.

Dengan berbagi hasil foto-fotonya, Marshanda juga mengumumkan akan berhenti mengkonsumsi obat penahan nafsu makan. Sekaligus, ia ingin berhenti merasa tidak nyaman dengan tubuhnya atau mendengar omongan orang. ”Gue olahraga, berusaha untuk makan lebih baik, dan minum adaptogen & celery juice setiap hari dan ritual-ritual kesehatan gue lainnya, “ tulisnya lagi.

Kampanye ini, menurut Marshanda, adalah bagian dari mencintai dirinya dan lebih percaya diri. Baginya saat ini, ia hanya ingin sehat dan bahagia dengan tubuhnya. “Dengan rutinitas sehat yang gue lakukan, seberat badan apapun gue, pengen bahagia dengan diri gue sendiri. Ini lebih susah dari membuka ke publik kalo gue punya bipolar disorder, kalau gue gemuk dan gue nggak apa-apa,” ujarnya.

DEWI RETNO

Baca juga: Saat Terpuruk Ditemani Nia Ramadhani, Marshanda Minta Jangan Merasa Lebih Super

Berita terkait

Marshanda Bersyukur Bisa Merasa Penuh

20 hari lalu

Marshanda Bersyukur Bisa Merasa Penuh

Aktris Marshanda merasa bersyukur atas semua yang dia miliki sekarang. Ia merasa penuh.

Baca Selengkapnya

Bedakan Bipolar Disorder dan Kepribadian Ganda

31 hari lalu

Bedakan Bipolar Disorder dan Kepribadian Ganda

Gangguan Bipolar dan kepribadian ganda adalah gangguan kesehatan mental yang sering memiliki gejala yang serupa, namun keduanya kondisi yang berbeda.

Baca Selengkapnya

30 Maret Hari Bipolar Sedunia, Kenali Tipe dan Gejala Gangguannya

34 hari lalu

30 Maret Hari Bipolar Sedunia, Kenali Tipe dan Gejala Gangguannya

30 Maret diperingati sebagai Hari Bipolar Sedunia. Kenali tipe dan gejala bipolar.

Baca Selengkapnya

Heboh Dikira Mau Nikah Lagi, Marshanda Ternyata Kampanye Ini

58 hari lalu

Heboh Dikira Mau Nikah Lagi, Marshanda Ternyata Kampanye Ini

Aktris Marshanda membagikan unggahan ia mengenakan gaun biru, lengkap dengan buket cantik. Apa ia sedang menyebarkan undangan pernikahan?

Baca Selengkapnya

Nonton Konser Taylor Swift, Marshanda Tak Sia-siakan Waktu dengan Anak

4 Maret 2024

Nonton Konser Taylor Swift, Marshanda Tak Sia-siakan Waktu dengan Anak

Marshanda membagi kehangatannya bersama Sienna saat menonton konser Taylor Swift di Singapura.

Baca Selengkapnya

Marshanda Kesal Diberitakan Begini sama Akun Gosip

2 Januari 2024

Marshanda Kesal Diberitakan Begini sama Akun Gosip

Dari unggahan YouTube salah satu akun gosip, Marshanda kesal atas rumor tak benar soal hubungannya dengan Vicky Prasetyo.

Baca Selengkapnya

Marshanda Dikabarkan Berpacaran dengan Vicky Prasetyo, Netizen Ingatkan Tidak Salah Pilih

18 Desember 2023

Marshanda Dikabarkan Berpacaran dengan Vicky Prasetyo, Netizen Ingatkan Tidak Salah Pilih

Kedekatannya dengan Vicky Prasetyo jadi buah bibir netizen, publik ramai-ramai memperingati Marshanda.

Baca Selengkapnya

5 Gangguan Jiwa yang Masuk Kategori Mental Health Termasuk PTSD dan Depresi

7 Desember 2023

5 Gangguan Jiwa yang Masuk Kategori Mental Health Termasuk PTSD dan Depresi

Mental health merujuk kondisi kesehatan mental seseorang yang mencakup berbagai aspek. Berikut 5 di antaranya seperti depresi, PTSD dan skizofrenia.

Baca Selengkapnya

Semakin Banyak Orang Alami Gangguan Bipolar, Bantu dengan Cara Ini

1 Desember 2023

Semakin Banyak Orang Alami Gangguan Bipolar, Bantu dengan Cara Ini

Seperti gangguan kejiwaan lainnya, penyebab gangguan bipolar masih belum diketahui. Berikut yang bisa dilakukan untuk membantu penderita.

Baca Selengkapnya

Marshanda Sebut Ada Artis Terkenal Dilarang Berteman dengannya karena Bipolar

24 Oktober 2023

Marshanda Sebut Ada Artis Terkenal Dilarang Berteman dengannya karena Bipolar

Marshanda mengungkapkan bahwa ada salah satu artis ternama lainnya yang dilarang berteman dengannya oleh sang manajer.

Baca Selengkapnya