TEMPO.CO, Jakarta - Presenter John Martin terpapar Covid-19 varian Delta sejak sepekan lalu. Pria yang gemar menyamakan dirinya dengan aktor Korea ini mengalami berbagai gejala mulai dari demam, sakit kepala, batuk, hingga pilek.

"Ciri-ciri Covid Delta versi Cha Eun Woo! Jumat awalnya badan enggak enak, agak sumeng. Sabtu hidung tersumbat, mulai meler, badan lemes (kayak orang anemia gitu hwrrlbwwr)," tulis John Martin di Instagram pada Minggu, 27 Juni 2021.

Untuk mengatasi hal tersebut, pria yang dikenal sebagai pembawa acara John Pantau ini hanya mengonsumsi vitamin dan obat flu. Menjelang malam hari, suhu tubuhnya kerap kali naik. Beberapa hari kemudian, ia mengalami gejala batuk kering.

Tidak hanya itu, John Martin mengaku mengalami gangguan tidur. "Flu kali ini mencurigakan, karena enggak radang tenggorokan, kalau kecapekan biasanya amandel bengkak, ini enggak. Dan kalau tidur malam enggak nyenyak, gelisah kebangun-bangun," tulisnya.

Sampai akhirnya indera penciumannya mulai menghilang. Ia tidak mampu mencium wangi parfum. Karena curiga dengan gejala tersebut akhirnya ia langsung melakukan tes swab PCR keeseokan harinya. "Senin langsung PCR, enggak pakai antigen lagi. Dan voila, POSITIF dengan CT 15. Horaaay oyeaayyy Bebehhh," tulisnya.

Pria 39 tahun ini bersyukur lantaran sudah mendapatkan vaksinasi tahap pertama sehingga hanya mengalami gejala ringan. Ini yang membuat John Martin tetap menyarankan masyarakat untuk segera melakukan vaksinasi. Ia juga menyinggung soal pihak-pihak yang tidak percaya dengan Covid-19. "Buat yang enggak percaya Covid-19, simpan dulu enggak percayanya, entar kamu mati gimana," tulisnya.

John Martin tidak lupa mengingatkan untuk selalu menggunakan masker ganda jika terpaksa keluar rumah. Ia juga mengingatkan kepada pengikutnya jika mengalami gejala seperti yang dialaminya untuk segera melakukan tes swab. "Demam dulu, besoknya baru batuk, besok nya tetiba pegel-pegel, besoknya pilek. Nah itu tanda-tanda. Ini gejala flu nyicil mirip temen ngembaliin utang tapi diangsur gini khas covid banget. Langsung aja antigen!" tulisnya.

Di hari keenam isolasi mandiri, John Martin mengaku kondisinya sudah lebih baik. Gejala yang masih ia rasakan adalah batuk kering dan hilangnya indera penciuman saja. Setelah konsultasi dengan dokter, ia disarankan untuk mengonsumsi obat antivirus, antibiotik, vitamin C, vitamin D, dan obat flu sesuai dengan gejala yang dialami. "Sebaiknya atas resep dokter, jangan beli-beli sendiri. Karena antivirus dan anti biotiknya tergolong obat keras dan punya efek samping. Oya, saya juga nyiapin obat kumur dan penyemprot hidung. Plus jamu," tulisnya.

#jagajarak #cucitangan #pakaimasker