Deddy Corbuzier Wajib Olahraga Dua Kali Lipat dari Boy William
Reporter
Chitra Paramaesti
Editor
Rini Kustiani
Minggu, 10 November 2019 21:21 WIB
TEMPO.CO, Jakarta - Pembawa acara Deddy Corbuzier mengunggah foto sedang berolahraga dengan Boy William. Dalam unggahan tersebut, Deddy mengatakan semakin bertambahnya usia manusia, metabolisme akan menurun dan menyebabkan tubuh tidak bugar.
Di usianya yang hampir setengah abad, Deddy kian giat berolahraga. "Ini adalah umur di mana metabolisme tubuh rusak serusak-rusaknya," tulis Deddy Corbuzier dalam keterangan foto yang dia unggah di Instagram, Minggu 10 November 2019.
Menurut Deddy Corbuzier, orang-orang di usianya yang telihat loyo, lemas, gemuk, atau terlalu kurus disebabkan malas berolahraga. Proses menua, Deddy melanjutkan, pasti terjadi namun bisa diperlambat. Lantaran metabolisme tubuh melambat, maka Deddy Corbuzier membutuhkan porsi olahraga yang lebih banyak dibanding anak muda.
Deddy Corbuzier membandingkan dirinya dengan Boy William yang selisih usia 14 tahun lebih muda darinya. Porsi olahraga Deddy harus dua kali lipat ketimbang Boy William.
"Kalau Boy William 30 menit cukup, gue harus olahraga 1 jam," tutur Deddy Corbuzier. "Kalau dia 1 jam, gue harus 2 jam. Hidup memang keras, jadi kita harus mengusahakan yang terbaik." Dalam sesi olahraga Deddy Corbuzier bersama Boy William, mereka terlihat sedang mengangkat beban.
