TEMPO.CO, Jakarta - Pemain bas band Nidji, Andro, mengaku sedikit risih dengan bobot tubuhnya dibandingkan dengan personel Nidji lain. Ia pun mulai berdiet. "Abis temen-temenku pada kurus semua," katanya, mengingat alasan ia mengatur pola makan sejak beberapa bulan terakhir pada Rabu, 6 Maret 2013, di FX Senayan, Jakarta.
Salah satu pengalamannya yang membuatnya risih adalah ketika ia dan personel Nidji lainnya berfoto untuk sampul album barunya. Ketika memakai kostum seragam, ternyata Andro sendiri yang mengalami kesempitan kostum. "Cuma aku yang jaketnya kesempitan," pria berkacamata ini menambahkan.
Teringat motivasinya itu, pemilik nama lengkap M. Andro Regantoro itu akhirnya benar-benar menjalankan dietnya. Sudah delapan bulan terakhir, ia tidak mengkonsumsi nasi. Ia pun sangat mengurangi makanan berlemak serta goreng-gorengan.
"Gantinya, aku makan dada ayam bakar terus," katanya. Kalau tidak sesuatu yang dibakar, Andro memilih makanan berupa rebusan atau tumisan. Terkadang, ia pun memberi keringanan pada hari Sabtu. "Kalau Sabtu itu, ada cheat time. Kalo ada makanan yang aku pengen banget, boleh-lah," ia berujar.
Olahraga memang jarang dilakoninya, mengingat jadwal Nidji yang padat. Namun, terkadang beberapa kali ia menyempatkan diri untuk berlari di treadmill, di rumahnya. Usahanya pun tidak sia-sia. Berkat dukungan para sahabat serta perjuangan delapan bulannya itu, ia berhasil menurunkan bobotnya hingga belasan kilogram. "Dulu beratku 88 kilogram. Sekarang udah 75 kilogram," katanya. Simak berita selebritas lainnya di sini.
MITRA TARIGAN
Baca juga:
Dewi Perssik Tidak Ditahan, Kejaksaan Kasasi
Sayembara Musik Paus Di Festival Java Jazz 2014
Noah Tampil di Konser Amal untuk Pekerja Seni
Padepokan Cak Nun Pentaskan Karya Anton Chekov
Berita terkait
Artis Indonesia Bereaksi Usai Timnas U-23 Kalah dari Guinea, Ibnu Jamil: Wasit Kacau
6 hari lalu
Selebritas Indonesia ramai-ramai mengungkapkan kekesalannya kepada wasit yang menyebabkan kekalahan Timnas U-23.
Baca SelengkapnyaBaim Wong Klaim Konten Prank KDRT-nya tidak untuk Rendahkan Polisi
7 Oktober 2022
Baim Wong mengklaim video prank laporan KDRT-nya ke polisi untuk edukasi ke masyarakat
Baca SelengkapnyaBaim Wong dan Paula Verhoeven Penuhi Panggilan Polisi soal Video Prank KDRT
7 Oktober 2022
Pasangan Baim Wong dan Paula Verhoeven dilaporkan polisi atas tuduhan laporan palsu karena membuat konten prank KDRT
Baca SelengkapnyaVideo Porno Mirip Nagita Slavina, Polisi: Palsu, Hasil Editan
15 Januari 2022
Kasat Reskrim Polres Jakarta Pusat AKB Wisnu Wardhana mengatakan pemeran dalam video porno yang viral di media sosial bukanlah Nagita Slavina
Baca SelengkapnyaPolisi Bantah Punya Daftar Artis Pengguna Narkoba
15 Januari 2022
Dugaan ini mencuat setelah polisi menangkap empat artis di awal 2022 karena narkoba,
Baca SelengkapnyaPengacara Minta Nia Ramadhani Direhabilitasi, Alasannya Pecandu Berat
12 Januari 2022
Kuasa hukum Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie, Wa Ode Nur Zainab, membantah pernyataan hakim yang menyebut kliennya memakai sabu hanya untuk senang-senang
Baca SelengkapnyaBantah Asal Tangkap Naufal Samudra, Polisi: Ada Dua Alat Bukti
9 Januari 2022
Penangkapan Naufal Samudra jadi pertanyaan karena polisi tidak menemukan barang bukti narkotika dan tes urine negatif.
Baca SelengkapnyaDinkes DKI Pastikan Ashanty tak Dapat Perlakuan Khusus
9 Januari 2022
Dinas Kesehatan DKI Jakarta memastikan tidak ada perlakuan khusus terhadap penyanyi Ashanty yang baru kembali dari Turki dan terpapar virus corona.
Baca SelengkapnyaTarif Cassandra Angelie Rp 30 Juta, Polisi Bantah Pelanggannya Pejabat
4 Januari 2022
Cassandra Angelie mengaku sudah lima kali beroperasi dengan tarif sekali kencan sebesar Rp30 juta.
Baca SelengkapnyaPolisi Tangkap Artis Sinetron CA Atas Dugaan Kasus Prostitusi
31 Desember 2021
Direktorat Reserse Kriminal Khusus (Ditreskrimsus) Polda Metro Jaya menangkap seorang artis sinetron berinisial CA dalam kasus dugaan prostitusi.
Baca Selengkapnya