TEMPO.CO , Jakarta: Aktris remaja Miley Cyrus memiliki penampilan yang sangat memukau dan seksi. Cyrus yang baru saja mengumumkan pertunangannya dengan aktor Liam Hemsworth tidak pernah malu memamerkan lekuk tubuhnya dengan mengenakan pakaian mini dan terbuka.
Mungkin sulit bagi kita untuk menjadi bintang pop atau bertunangan dengan bintang Hunger Games, Hemsworth. Tetapi tidak akan sulit jika kita menginginkan tubuh seindah Cyrus jika melakukan rutinitas berikut ini.
Dikutip dari laman Us Magazine, berikut adalah rahasia ramping Cyrus.
1. Menari
Menari merupakan salah satu cara pembakaran kalori yang cepat. Selain itu baik untuk pembentukan tubuh dan tetap bugar. Cyrus sering kali menghabiskan waktu berjam-jam untuk melakukan latihan serta tampil di panggung.
2. Menu diet
Bukan rahasia lagi jika smoothies dianggap sebagai menu diet yang tepat. Selain memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, minuman ini menjadi solusi cepat yang bisa dikonsumsi setelah berolahraga. Cyrus minum ini setiap saat.
3. Bersepeda
Bersepeda menjadi solusi cepat dalam berlalu-lintas juga bisa membakar 100 kalori setiap 15 menit.
4. Pilates
Cyrus sering kali terlihat keluar dari sebuah tempat latihan pilates. Hal ini membuktikan bahwa tubuh seksi dan perut kencang didapatkan karena latihan inti tubuh ini.
5. Kebiasaan Bersama Pasangan
Tidak perlu makan malam yang mahal. Pasangan Cyrus-Hemsworth lebih sering menghabiskan waktu bersama dengan mendaki, berjalan, termasuk hadir di kelas pilates bersama dibandingkan makan malam romantis dan mewah.
NUR INTAN
Berita Terpopuler:
Polisi Langgar Wewenang KPK
Panwaslu Miliki Video Rhoma Irama Ceramah SARA
Djoko Susilo Ancam Perkarakan KPK
Didiskualifikasi, Atlet Bulu Tangkis Ini Pensiun
Satu Jenderal Polisi Lagi Jadi Tersangka
Gubernur Tersangka, Agenda Akpol Berantakan
Ahok Yakin Foke Tidak Embuskan Isu SARA
Status Tersangka Djoko Susilo Tidak Sah
Buat Apa Bonus yang Didapat Triyatno?
Jokowi-Ahok ''Dekat'' dengan Rhoma Irama
