TEMPO.CO, Jakarta - Sejak memulai debut di film Dear Nathan pada 2017, karier Kevin Ardilova terus moncer. Rezekinya mengalir terus lantaran banyak mendapat tawaran bermain film.

Kemampuan akting pria kelahiran 1999 itu jangan ditanya. Ia sudah membuktikannya dengan beberapa kali bertengger pada jajaran nominasi di ajang penghargaan film. Aktingnya di film Autobiography mengantarnya masuk nominasi Pemeran Utama Pria Terbaik Festival Film Indonesia 2022 dan Film Pilihan Tempo 2022.

Kevin Ardilova Naikkan Berat Badan Demi Peran

Melalui wawancara dengan Tempo pada Selasa, 13 Desember 2022, Kevin menuturkan, ia sengaja menaikan berat badan demi berperan sebagai Rakib, penjaga rumah kosong di film Autobiography. Keputusan ini menimbulkan konsekuensi berat baginya. “Pada film Autobiography aku sempet naik 10 kilogram karena makan aja yang banya, sampai akhirnya aku ke dokter dan masuk rumah sakit karena kolestrol naik,” ujarnya.

Ia membandingkan saat bermain di film Bebas, beratnya 55 kg. Tapi saat bermain di Autobiography yang syutingnya dilakukan dua tahun lalu di Bojonegoro, Jawa Timur, beratnya mencapai 68 kg.

Simak: Kerap Berakting di Genre Romance, Kevin Ardilova Tertantang Perankan Karakter Berbeda

Tips Menjaga Kesehatan Ala Kevin Ardilova

Menurut Kevin, menjaga kesehatan merupakan hal penting sebagai seorang aktor. Tuntutan peran terkadang harus menaikkan berat badan bukan perkara mudah. Untuk mengimbanginya,.Kevin mewajibkan dirinya berolahrga dan minum air hangat. "Tips dari aku, termasuk untuk menurunkan kolestrol banyakin gerak dan olahraga, olahraga apapun, mau lari, main bola, basket, dan perbanyak minumair putih terutama air hangat,” ujarnya.

Kevin Ardilova Sering Jalan Kaki

Kevin mengakui, ia jarang berolahraga secara rutin, tapi ia selalu menyempatkan diri untuk berjalan kaki. “Mungkin karena aku hobinya solo traveling, jadi olahraga yang paling aku lakukan jalan, yah jalan ajah gitu sampai keringetan dan enggak usah dipaksain kalau sudah capek ya berhenti,” ucapnya.

Menurut dia, dengan berjalan kaki, ia merasa badannya lebih fit dan bugar. “Kalau sudah jalan sampai keringetan, aku ngerasa besoknya pasti badan lebih oke lagi.”

JENIATI ARTAULI TAMPUBOLON

Baca: Riset Dulu Sebelum Berakting, Kevin Ardilova Sebut Autobiography Masterpiece

Ikuti berita terkini dari Tempo.co di Google News, klik di sini.