Rahasia Anggun Tampil Bugar

Reporter

Editor

Alia fathiyah

Rabu, 8 Mei 2013 08:07 WIB

Anggun Cipta Sasmi. Tempo/Dian Triyuli Handoko

TEMPO.CO, Jakarta - Di usianya yang ke-39, Anggun Cipta Sasmi memiliki rahasia tersendiri menjaga kebugaran tubuhnya. Semua dilakukan untuk mengimbangi rutinitasnya yang menumpuk.

"Usia makin tambah itu harus tahu kondisi tubuh, ada yang harus dikurangi seperti gula atau garam yang asin-asin," kata Anggun saat dijumpai di kawasan SCBD, Jakarta, Selasa, 7 Mei 2013. Makanan, menurut Anggun juga mempengaruhi kebugaran tubuh seseorang.

Selain itu, tentunya harus menjaga tubuh dengan latihan fisik. Pelantun Snow In The Sahara ini memilih Yoga, sebagai latihan olah fisiknya. "Setiap hari Kamis yoga, semenjak di Jakarta ketemu guru yoga oke banget," kata Anggun menjelaskan. Ia sudah hampir tiga bulan berlatih dan merasakan manfaat untuk tubuhnya.

"Enggak setiap hari, karena capek banget. Rasanya itu senang, segar," kata juri X Factor Indonesia ini. Meski di usia yang sudah tidak muda lagi, Anggun tetap terlihat segar dan bersemangat. Ibu satu anak ini juga selalu terlihat cantik di setiap kesempatan.

NANDA HADIYANTI

Berita Lain:
Akun Vitalia Sesha Pamer Foto di Twitter
7 Istri Road Show, Eyang Subur Ngumpet
Ini Daftar Suami-Istri, Anak-Menantu Caleg

Selebritas Indonesia Anggun Cipta Sasmi

Berita terkait

Baim Wong Klaim Konten Prank KDRT-nya tidak untuk Rendahkan Polisi

7 Oktober 2022

Baim Wong Klaim Konten Prank KDRT-nya tidak untuk Rendahkan Polisi

Baim Wong mengklaim video prank laporan KDRT-nya ke polisi untuk edukasi ke masyarakat

Baca Selengkapnya

Baim Wong dan Paula Verhoeven Penuhi Panggilan Polisi soal Video Prank KDRT

7 Oktober 2022

Baim Wong dan Paula Verhoeven Penuhi Panggilan Polisi soal Video Prank KDRT

Pasangan Baim Wong dan Paula Verhoeven dilaporkan polisi atas tuduhan laporan palsu karena membuat konten prank KDRT

Baca Selengkapnya

Kenalkan Budaya Indonesia, Anggun C. Sasmi Nyinden di Paris

7 Juni 2022

Kenalkan Budaya Indonesia, Anggun C. Sasmi Nyinden di Paris

Anggun C. Sasmi membagikan momen latihan menyinden dalam rangka persiapannya tampil di acara pembukaan Java in Paris.

Baca Selengkapnya

Video Porno Mirip Nagita Slavina, Polisi: Palsu, Hasil Editan

15 Januari 2022

Video Porno Mirip Nagita Slavina, Polisi: Palsu, Hasil Editan

Kasat Reskrim Polres Jakarta Pusat AKB Wisnu Wardhana mengatakan pemeran dalam video porno yang viral di media sosial bukanlah Nagita Slavina

Baca Selengkapnya

Polisi Bantah Punya Daftar Artis Pengguna Narkoba

15 Januari 2022

Polisi Bantah Punya Daftar Artis Pengguna Narkoba

Dugaan ini mencuat setelah polisi menangkap empat artis di awal 2022 karena narkoba,

Baca Selengkapnya

Pengacara Minta Nia Ramadhani Direhabilitasi, Alasannya Pecandu Berat

12 Januari 2022

Pengacara Minta Nia Ramadhani Direhabilitasi, Alasannya Pecandu Berat

Kuasa hukum Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie, Wa Ode Nur Zainab, membantah pernyataan hakim yang menyebut kliennya memakai sabu hanya untuk senang-senang

Baca Selengkapnya