TEMPO.CO, Jakarta - Liza Natalia kembali melansir karya terbarunya. Namanya Joged Fitness. Senam ini perpaduan dari gerak tarian tradisional Indonesia, di antaranya tari jaipong, kecak, saman, dan poco-poco.

Dalam peluncuran Joged Fitness di Fx Mall, Senayan, pada 7 Juni 2014, Liza Natalia menuturkan, seperti jenis olahraga lainnya, joget ini kaya manfaat. "Sembari senam juga melestarikan budaya bangsa," katanya.

Sejak kecil, Liza Natalia sudah menari. Dimulai pada kelas III SD, ia mengikuti kursus balet dan tarian tradisional Indonesia. "Tarian tradisional Indonesia itu kaya. Dari daerah Aceh sampai Papua punya tarian.

Khazanah budaya selama ini hanya dieksplorasi dari sisi seni. Sekarang saya mengambil unsur tari tradisi, dan meramunya menjadi gerakan senam yang disebut Joged Fitness," kata Liza, yang merupakan ipar penyanyi Ashanti. (Baca: Zumba Enerjik Ala Liza Natalia).

Lewat tari, ibu dua anak ini mendapat pengakuan. Ia pernah menjadi ikon Ratu Joged untuk acara musik dangdut, Joged, di RCTI pada 2002. Dalam acara yang mengangkat pamor musik dangdut itu, Lisa tampil dengan koreografi khas.

Baru-baru ini, ia menekuni olahraga Zumba asal Amerika Latin. Ia juga punya lisensi melatih di studio senam dan kebugaran miliknya di Le Codefin, Kemang, Jakarta Selatan.

Menurut dia, bila Zumba dari Amerika Latin bisa mendunia, tari Indonesia bisa diramu jadi konsep senam dan bisa digerakkan semua orang. "Saya ingin Joged Fitness ini dikenal dan mendunia. Tarian tradisi kita bisa go international nantinya," ujarnya.

Ia mengatakan Joged Fitness memiliki empat elemen dasar, yakni musik, gerakan fitness, koreografi, dan unsur tarian daerah. "Inilah yang membuat Joged Fitness unik," tuturnya.

EVIETA FADJAR

Berita lain:
Kesehatan Membaik, Olga Pulang Hari Ini?
2NE1 Penasaran Bikin Album Berbahasa Inggris
CL 2NE1 Demen Dengar Lagu Sendiri
Pisah, Halle Berry Beri Tunjangan Anak US$ 16 Ribu