Kurus Seperti Jokowi, Teuku Rifnu Turunkan Bobot

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Teuku Rifnu Wikana (kiri) dan Prisia Nasution. ANTARA/Teresia May

    Teuku Rifnu Wikana (kiri) dan Prisia Nasution. ANTARA/Teresia May

    TEMPO.CO, Jakarta - Tidak banyak aktor di Indonesia yang secara fisik mendekati rupa Gubernur Jakarta, Joko Widodo. Aktor Teuku Rifnu terbilang mirip dan rela menurunkan bobot tubuhnya sebanyak 11 kilogram.

    Aktor bertubuh besar yang juga bermain dalam Darah Garuda, Sang Penari ini  harus menurunkan berat badannya dari 81 kilogram menjadi sekitar 70 kilogram. "Awalnya karena tubuh saya tinggi besar saya enggak pede memerankan peran ini, tapi untungnya segala kebutuhan untuk menurunkan berat badan dipenuhi oleh produser," kata Rifnu Senin 20 Mei 2013.

    Dalam satu bulan, Rifnu mentargetkan bobot turun sesuai yang diinginkan sutradara. "Idealnya kata dokter maksimal turun berat badan itu 7 kilogram dalam sebulan loh," ujarnya.

    Rifnu melakukan program yang tidak mudah. Dia harus menjaga pola makan, hanya mengkonsumsi buah, sayuran, protein dan produk pengganti nutrisi. Dia juga melakukan akupuntur, serta olahraga lari setiap harinya.

    AISHA

    Berita Lain:
    Ustad 'Jamaah' Disomasi Penyandang Kusta 

    Acil Bimbo: Saya Sakit Hati

    Terjatuh, Tiga Tulang Katon Bagaskara Patah

    Film Jokowi Digarap Produser Film Horor

    Film Sampah bagi James Franco


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Satu Tahun Bersama Covid-19, Wabah yang Bermula dari Lantai Dansa

    Genap satu tahun Indonesia menghadapi pandemi Covid-19. Kasus pertama akibat virus corona, pertama kali diumumkan pada 2 Maret 2020.