Tip Sehat dari Cornelia Agatha

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Cornelia Agatha. TEMPO/Usman Iskandar

    Cornelia Agatha. TEMPO/Usman Iskandar

    TEMPO.CO, Jakarta - Bagi Cornelia Agatha, sehat itu ketika seseorang memiliki perasaan senang. "Sehat itu yang penting happy," kata wanita yang biasa disapa Lia ini.

    Menurut dia, seseorang sangat perlu mengatur emosi dan suasana hati agar tetap fit dan sehat. "Jangan stres, deh, pokoknya. Kalau perlu pakai anger management," katanya.

    Menurut wanita berambut panjang ini, tak peduli bagaimana caranya, tapi agar tetap sehat, ia berusaha untuk tidak stres dalam menjalani kegiatan sehari-hari.

    Lia mengaku pernah merasakan stres yang sangat parah saat mengalami banyak masalah. Ia merasa kacau saat itu. Badannya sangat tidak fit. "Waktu itu, hormon aku enggak beres, mens enggak teratur, badan pegel semua, bahkan aku sempet susah nengok ke ke samping saking sakitnya," cerita Lia.

    Lia pun mulai mengatur stresnya yang berlebihan. Hasilnya, ia merasa lebih segar.

    MITRA TARIGAN

    Berita Lain:
    AVB Tak Ingin Huddleston Hengkang dari Tottenham

    Tarif Tol Naik Dua Tahun Sekali

    Perkosa Pasien, Dukun Dihajar Massa

    Madrid Akan Lebih Percaya Diri


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Revisi UU ITE Setelah Memakan Sejumlah Korban

    Presiden Jokowi membuka ruang untuk revisi Undang-Undang Informasi dan Transaksi Elektronik, disebut UU ITE. Aturan itu kerap memicu kontroversi.