Cameron Diaz Rilis Buku Kebugaran

TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Cameron Diaz merambah dunia penulisan. Bentuk tubuhnya yang kerap membuat iri banyak wanita, telah membuat wanita yang lahir pada 30 Agustus 1972 itu ingin menambahkan profesi penulis dalam biodatanya. Dia menulis sebuah buku kebugaran.

Diaz telah mengumumkan bahwa tahun depan, dirinya akan meluncurkan karier menulisnya dengan menerbitkan sebuah buku kebugaran. Penerbit buku Harper Collins mengatakan bahwa bintang film Charlie’s Angles ini berharap bisa terlibat dalam pemberdayaan wanita dengan berbagi tip agar tampil cantik sekaligus merasa menarik.

Meskipun sebagian orang akan menikmati panduan tersebut, tetapi sebagian yang lain mungkin saja tidak suka. Aktris bernama lengkap Cameron Michelle Diaz ini akan memberikan saran mengenai nutrisi dan kesehatan umum serta olahraga.Ia juga mengatakan bahwa saat berusia lebih muda dirinya tidak pernah mengkhawatirkan berat badan atau apapun yang dimakannya.

Aktris yang memulai kariernya sebagai model pada 1988 ini mengubah kebiasaannya sehingga tampak tampil berotot pada acara Golden Globe pada Januari lalu. Penampilan baru itu telah memicu komentar, termasuk dari ABC News Amerika, dengan mempertanyakan, apakah Diaz terlalu serius berolahraga angkat besi.

Kepada majalah Elle tahun lalu, Diaz mengungkapkan penampilan barunya itu berkenaan dengan kegemarannya pergi ke pusat kebugaran. “Saya menyukainya. Dulu saya tidak memperhatikan apa yang saya makan, tetapi sekarang saya peduli,” ujar Diaz, seperti dikutip situs Sydney Morning Herald.

“Saya tidak lagi mengkonsumsi makanan yang digoreng. Saya sangat peduli dengan apa yang saya makan. Jika Anda melakukan angkat berat dan Anda ingin tetap kecil, Anda harus memperhatikan yang Anda makan,” kata wanita yang lahir di San Diego California ini menjelaskan.

“Anda harus memberi tubuh Anda nutrisi yang benar dan benar-benar memikirkan apa yang terbaik untuk itu,” sambung dia. Selain itu, aktris berambut pirang ini memang dikenal melakukan pola hidup yang aktif dan ceria.

SYDNEY MORING HERALD | ARBA’IYAH SATRIANI

Berita Terpopuler Lainnya
Cincin Kawin Angelina Jolie Senilai Rp 7,4 Miliar
Demi Moore Punya 'Berondong' Baru? 
5 Fakta Tunangan Jenifer Aniston, Justin Theroux
Siapa Eks Teman Kencan Kristen Stewart