Mira Lesmana, Ikuti Eva Celia Menjadi Vegetarian

Reporter:
Editor:

Aisha Shaidra

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Mira Lesmana produser film berpose diantara roll film yang telah dibuatnya di rumah produksi film Miles Productions di Jakarta, 11 Februari 2016. TEMPO/Nurdiansah

    Mira Lesmana produser film berpose diantara roll film yang telah dibuatnya di rumah produksi film Miles Productions di Jakarta, 11 Februari 2016. TEMPO/Nurdiansah

    TEMPO.CO, Jakarta – Setelah berhenti merokok pada Mei tahun lalu, Mira Lesmana, 53 tahun, meninggalkan daging, ikan, produk susu, dan telur. Ia menandai pergantian tahun dengan menjadi vegan. Produser Ada Apa Dengan Cinta? dan Laskar Pelangi ini berbagi cerita soal rasanya jadi vegan.

    Baca: Bagi Mira Lesmana, Tak Sulit Stop Merokok

    “Sudah empat bulan saya jadi vegan, mengikuti gaya hidup Sophia Latjuba dan keponakan saya, Eva Celia. Awalnya saya berpikir, aduh bagaimana rasanya? Lalu, saya melihat video dokumenter yang menggambarkan peternakan dan dampaknya terhadap kerusakan alam. Momen itu membuat hati saya tergerak,” kata Mira di Jakarta, pekan lalu.

    Menjadi vegan di Indonesia ternyata tidak seberat yang dibayangkan. Benar kata Koes Plus, benih apa pun yang ditebar di tanah negeri ini akan tumbuh menjadi tanaman. Mencari sayur dan buah bukan perkara sukar. Sejak jadi vegan, memasak lebih simpel dan ringkas. Selain itu, Mira merasa badan lebih enteng. Pola makannya tidak sekalap dulu. 

    “Sayur dan buah sumber serat, lebih lama dicerna tubuh sehingga saya merasa kenyang lebih lama. Cadangan energi di tubuh juga bertahan lama. Kalau dibilang ada jurnal yang menyebut 30 persen lebih penyebab kerusakan tanah dan polusi di bumi adalah industri peternakan, saya pikir ada benarnya. Itu terkait dengan pemanasan global. Kalau dengan menjadi vegan bisa membantu mengurangi dampak perubahan iklim, saya senang,” kata Mira Lesmana.

    TABLOIDBINTANG.COM


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Instagram Uji Coba Menghilangan Fitur Likes agar Fokus ke Konten

    Instagram tengah lakukan uji coba penghapusan fitur likes di beberapa negara pada Juli 2019. Reaksi pengguna terbelah, sebagian merasa dirugikan.