Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Dongkrak Gizi, Rahasia Ramping Zaskia Adya Mecca Saat Hamil

Reporter

Editor

Aisha Shaidra

image-gnews
Artis Zaskia Adya Mecca memberikan penjelasan terkait dukungan dan komitmen perbaikan gizi anak Indonesia dalam launching program Sumber Selera Berbagi Kelezatan di Bulan Ramadan di Masjid Istiqlal, Jakarta, 05 Juni 2017. TEMPO/Nurdiansah
Artis Zaskia Adya Mecca memberikan penjelasan terkait dukungan dan komitmen perbaikan gizi anak Indonesia dalam launching program Sumber Selera Berbagi Kelezatan di Bulan Ramadan di Masjid Istiqlal, Jakarta, 05 Juni 2017. TEMPO/Nurdiansah
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -Meski bukan yang pertama Zaskia Adya Mecca tetap menyita perhatian. Pasalnya, kedua seleb ini bisa tetap tampil langsing. Hanya perut mereka yang buncit. Di jagat maya, tidak sedikit netizen yang menanyakan rahasia langsing saat berbadan dua. Zaskia Adya Mecca mengingatkan, ada salah kaprah yang kerap dilakukan perempuan saat hamil.

Baca: Zaskia Adya Mecca Redam Tekanan Psikologis Saat Hamil

Para ibu hamil kerap diingatkan bahwa saat mengandung mereka menghidupi dua nyawa. Karena itulah, ibu hamil makan dengan porsi ganda. Akibatnya, pertumbuhan berat badan tak terkendali. Berbadan dua, kata Zaskia Adya Mecca, bukan berarti makan serba dua.

“Bukan porsinya yang ditambah, melainkan kualitas nilai gizinya yang didongkrak. Itu sebabnya, porsi makan saya tidak bertambah tapi nilai gizi diukur. Selain itu, tetap berolahraga dan beraktivitas.

Sebelumnya, Zaskian pun sempat alami mimisan hal itu menurutnya seperti sebuah tanda dari tubuh terkait kondisi dirinya. Berdasarkan pengalaman mimisan tersebut Zaskian pun lebih banyak mencoba untuk mendengar apa kata tubuh. "Termasuk saat tiba-tiba diserang kantuk di jam tak terduga. Kalau mengantuk, jangan memaksakan diri. Segera tidur siang, meski hanya 15 atau 20 menit. Habis itu bangun, tubuh segar lagi,” ujar Zaskia.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Tiga kali bersalin membuat Zaskia Adya Mecca sadar, untuk melahirkan nyawa baru, ada nyawa lain yang dipertaruhkan. Pertaruhan itu dimulai sejak trimester pertama. Zaskia Adya Mecca berusaha santai sekaligus cuek saat hamil keempat. Saat cuek, naluri keibuan mengingatkannya pada rasa takut.

“Saya takut kalau nanti meninggal, siapa yang mengurus anak-anak? Saat hamil, kadang ada hal-hal yang terjadi di luar kehendak kita. Ketika tiba-tiba mimisan atau muntah darah, saya berdoa dalam hati, 'Ya Allah, panjangkan umur saya. Saya ingin mengurus anak-anak dan mengantar mereka hingga dewasa,’” tutur Zaskia Adya Mecca.

TABLOIDBINTANG.COM

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Daftar Artis yang Ikut Aksi Bela Palestina di Monas, Ada Arie Untung hingga Atta Halilintar

6 November 2023

(paling kanan dari bawah) Selebgram Dara Arafah bersama teman-temannya saat ikut aksi bela Palestina di Monas, MInggu, 6 November 2023. Foto: Instagram/@daraarafah
Daftar Artis yang Ikut Aksi Bela Palestina di Monas, Ada Arie Untung hingga Atta Halilintar

Sejumlah artis turun ke jalanan mengikuti Aksi Bela Palestina, di antaranya Arie Untung, Zaskia Adya Mecca, dan Najwa Shihab


Deretan Artis yang Ikut Aksi Bela Palestina di Monas, dari Arie Untung hingga Rebecca Klopper

5 November 2023

Syifa Hadju, Aaliyah Massaid, Atta Halilintar mengikuti aksi bela Palestina di Monas, Jakarta, Ahad, 5 November 2023.
Deretan Artis yang Ikut Aksi Bela Palestina di Monas, dari Arie Untung hingga Rebecca Klopper

Sejumlah artis dan influencer ikut hadir dalam Aksi Bela Palestina di kawasan Monumen Nasional (Monas), Jakarta, Ahad, 5 November 2023.


Zaskia Adya Mecca Koordinasi Donasi untuk Palestina, Bersyukur Bisa Kirim Bantuan

4 November 2023

Zaskia Adya Mecca dan Hanung Bramantyo ketika menyaksikan pemberangkatan bantuan ke Palestina dengan menggunakan Hercules di Bandara Halim Perdanakusuma, Jakarta, Sabtu, 2 November 2023. Foto: Instagram.
Zaskia Adya Mecca Koordinasi Donasi untuk Palestina, Bersyukur Bisa Kirim Bantuan

Zaskia Adya Mecca bersama suaminya, Hanung Bramantyo menyaksikan pelepasan bantuan untuk Palestina yang dipimpin Presiden Jokowi, tadi pagi.


Dukung Palestina, Maher Zain dan Zaskia Adya Mecca Soroti Derita Ibu dan Anak-anak

17 Oktober 2023

Pemandangan menunjukkan rumah dan bangunan hancur akibat serangan Israel, di Jabalia di Jalur Gaza utara, 11 Oktober 2023. REUTERS/Anas al-Shareef
Dukung Palestina, Maher Zain dan Zaskia Adya Mecca Soroti Derita Ibu dan Anak-anak

Dua selebriti ini menyuarakan dukungannya dalam akun media sosial. Maher Zain unggah dukungan di X, Zaskia Adya Mecca unggah foto di Instagram.


Anak Zaskia Adya Mecca Alami Iritasi Telinga karena Terlalu Sering Pakai Earphone

11 Oktober 2023

Zaskia Adya Mecca, Kana Sybilla Bramantyo, dan Hanung Bramantyo (Instagram/@zaskiaadyamecca)
Anak Zaskia Adya Mecca Alami Iritasi Telinga karena Terlalu Sering Pakai Earphone

Zaskia Adya Mecca merasa bersalah telah membiarkan anak remajanya menggunakan earphone terlalu sering selama ini.


Putranya Sesak Napas karena Polusi Udara Jakarta, Zaskia Adya Mecca: Hanya Bisa Berharap kepada Allah

23 Agustus 2023

Kama Bramantyo. Foto: Instagram Zaskia Adya Mecca.
Putranya Sesak Napas karena Polusi Udara Jakarta, Zaskia Adya Mecca: Hanya Bisa Berharap kepada Allah

Zaskia Adya Mecca menyindir langkah pemerintah yang menerapkan work from home tapi tidak menangani masalah udara Jakarta yang tidak sehat.


Ditanya Perubahan Gaya Syar'i, Zaskia Adya Mecca: Pakaian Bukan Kadar Penentu Keimanan

12 Juli 2023

Zaskia Adya Mecca. Instagram.com/@zaskiadyamecca
Ditanya Perubahan Gaya Syar'i, Zaskia Adya Mecca: Pakaian Bukan Kadar Penentu Keimanan

Zaskia Adya Mecca mengingatkan setiap orang mendapat ruang untuk berpakaian sesuai kenyamannanya


OB di Kantornya Curi Laptop hingga Motor, Zaskia Adya Mecca: Berusaha Baik Tapi Dijahatin

6 Juni 2023

Zaskia Adya Mecca/Foto: Instagram/Zaskia Adya Mecca
OB di Kantornya Curi Laptop hingga Motor, Zaskia Adya Mecca: Berusaha Baik Tapi Dijahatin

Zaskia Adya Mecca sudah melapor ke polisi dan menyebarkan foto KTP OB kantornya yang mencuri beberapa barang berharga setelah baru bekerja 1,5 bulan.


Para Pencari Tuhan Catat Rekor MURI, Deretan Pemeran PPT Jilid 1 sampai Jilid 16

29 Maret 2023

Para Pencari Tuhan. Foto: SCTV.
Para Pencari Tuhan Catat Rekor MURI, Deretan Pemeran PPT Jilid 1 sampai Jilid 16

Para Pencari Tuhan masuk rekor MURI sebagai sinetron berkelanjutan terlama. Selain Deddy Mizwar, ini tokoh lainnya dari jilid 1 sampai 16.


Prilly Latuconsina Buka Bisnis Baru, Ini Bisnis Kuliner 3 Selebritas Lainnya

24 Maret 2023

Prilly Latuconsina. Foto: Instagram/@prillylatuconsina96
Prilly Latuconsina Buka Bisnis Baru, Ini Bisnis Kuliner 3 Selebritas Lainnya

Prilly Latuconsina mencoba peruntungan di bisnis kuliner, ia membuka La Joie Bakery Cafe. Berikut selebritas lain coba peruntungan bisnis kuliner.