TEMPO.CO, Jakarta - Mau diet ala aktris Gwyneth Paltrow? Cobalah resep-resep yang disarankan aktris Hollywood ini. Resep-resep diet itu bakal disatukan dalam sebuah buku. Buku resep yang berkaitan dengan diet ketat itu akan diluncurkan pada 2 April mendatang.

Buku itu berjudul Its All Good: Delicious, Easy, Recipes That Will Make You Look Good and Feel Great. Buku ini berisi 185 hidangan yang bebas gula, untuk vegetarian, bebas gandum, bebas susu, dan bebas alkohol. “Saya merasa lebih energetik, dan merasa lebih sehat,” ujarnya, seperti dikutip dari pernyataan penerbit resminya.

Buku ini merupakan buku kedua pemeran Pepper Potts dalam film Iron Man 1-3 ini, yang sebelumnya pernah meluncurkan buku masak. Buku ini berdasarkan pengalaman masa kecilnya saat memasak dengan sang ayah, Bruce Paltrow.

Buku ini ditulis berdasarkan pengalaman dietnya yang diresepkan oleh dokter. Saat itu, Duta Keselamatan Anak ini ketika ia merasa lelah, anemia, kekurangan vitamin D, dan stres, ia pun pingsan. Dari diet itu, aktris berambut pirang ini merasa jauh lebih baik dan lebih segar. Dia pun merasa mendapatkan energi yang lebih banyak.

Lantas, apa saja resep hidangan yang disajikan Paltrow? Rupanya hidangannya meliputi hidangan seperti Huevos Rancheros, Hummus Tartine dengan Scallion-Mint Pesto, burger salmon dengan jahe acar, Power Brownies, dan pisang es krim.

HERWORLD PLUS | DIAN YULIASTUTI